Levandų eterinio aliejaus nauda ir šešėlinė pusė

written by Živilė 2016-07-01

Oregone lankant levandų laukus ir lyg išprotėjus fotografuojant gražius violetinės spalvos stiebelius, užpuolė mintis sukurpti įrašą apie levandų panaudojimo galimybes ir tam tikrus susijusius klaustukus. Tiesą sakant, idėja galvoje kirbėjo gana seniai, tačiau tas ypatingas jausmas žengiant per levandų pievą ir nosį glostantis aromatas be jokios abejonės įkvėpė.

IMG_5497IMG_5496

Pradedant nuo faktų, levandų augalas priklauso mėtų šeimai, formaliai vadinamas Lavandula ir dažniausiai auginamas su tikslu iš žiedų arba stiebų išspausti eterinį aliejų. Naršant internete galima rasti nesuskaičiuojamą kiekį straipsnių apie naudingas levandų eterinio aliejaus savybes. Teigiama, jog levandų aromatas veikia raminančiai ir atpalaiduojančiai, o pora lašų užlašintų ant delnų gali padėti išeiti iš stresinės būsenos. Dėl šios priežasties, rinkoje yra nemažas pasirinkimas priemonių su levandų eteriniu aliejumi, kurių paskirtis – į svečius pakviesti miegą. Taip pat tikima, jog levandos padeda turint virškinimo, šlapinimosi ir kvėpavimo problemų, pučiant pilvą, išgyvenant nerimą, esant migrenai, slenkant plaukams, turint aknės ir t.t. Levandų gerbėjai naudoja eterinį aliejų šioms bei kitoms problemos spręsti, tačiau visai kitas klausimas – ką apie tai sufleruoja mokslas? Iš tiesų patvirtinta, jog levandų aliejus turi antiseptinių, antibakterinių, priešuždegiminių savybių [1, 2], todėl tarkime, gali būti naudingas raminant odą po vabzdžių įkandimų. Yra įrodymų, jog kasdien į skalpą trinant levandų, čiobrelių, rozmarinų, kedro eterinių aliejų bei jojoba ir vynuogių kauliukų aliejų mišinį, skatinamas plaukų augimas [3]. Sutinkama, jog levandų aliejaus pagrindu sukurti medikamentai padeda užmigti [4], o levandų aliejaus aromatas – atsipalaiduoti [5]. Visgi, daugelis kitų panaudojimo būdų moksliškai nėra įrodyti (nors tuo pačiu nepaneigti) [6].

Išvardinus teigiamas levandų aliejaus savybes, tenka pripažinti, jog kaip dauguma dalykų pasaulyje, levandų eterinis aliejus turi savo šešėlinę pusę. Prieš brendant į šią upę reikėtų pažymėti, jog levandų aliejaus sudėtyje yra didelė koncentracija dviejų komponentų vadinamų linalool (51%) ir linalyl acetate (35%). Šie beje randami ir kituose eteriniuose aliejuose, pavyzdžiui čiobrelių, bergamočių, kalendros, raudonmedžio ir kt. Linalool tai bespalvis skystis turintis malonų gėlių aromatą. Linalyl acetate – natūraliai atsirandanti fitocheminė medžiaga. Abu komponentai labai paplitę ir gyvena daugumoje kvapnių higienos produktų. Deja, pastarasis faktas komplikuoja gyvenimą žmonių, kurie linalool ar linalyl acetate yra alergiški. Vienos studijos duomenimis paaiškėjo, jog oksidavęsis linalool gali sukelti alerginę reakciją 5 – 7% žmonių [7].  Taigi, iš kiekvieno šimto skaitančių šį įrašą, 5 ar net 7 gali būti alergiški. Atsižvelgiant į tokią grėsmę kosmetikos gamintojai įpareigoti savo produktų ingredientų sąraše išskirti šiuos komponentus. Visgi alergijų grėsmė nėra rimčiausia levandų aliejaus problema. 2004 metais atliktas tyrimas parodė, jog esant 0.25% ar didesnei koncentracijai, levandos, o konkrečiau linalool veikia citotoksiškai, t.y. sukelia ląstelių mirtį [8]. Remiantis pastaruoju darbu Paula’s Choice  įkūrėja Paula Begoun viešai prakalbo apie galimą levandų eterinio aliejaus žalą [9] ir sukėlė tikrą sumaištį. Verta pažymėti, jog autorės nuomonei pritaria ne visi. Tarkime, aromaterapeutas Robert Tisserand, savo straipsnyje “Lavender oil – skin savior or skin irritant?” [10] pabrėžia, jog minėtas tyrimas buvo atliktas dirbtinėje sistemoje (in vitro), todėl nėra pakankamas įrodymas. Cituoju:

Negalima daryti prielaidos, jog toks pats efektas pasireikš levandų aliejų tepant ant odos, mat oda turi apsauginį barjerą. <…> Bet koks in vitro testas tik siūlo galimą poveikį. Negalime kelti prielaidos, jog tas pats efektas pasireikš ir gyvam kūne. <…> Pats geriausias įrodymas yra faktas, jog 4 proc. levandų aliejus buvo sėkmingai naudojamas gydant žaizdas be jokio pašalinio poveikio. Dermatologiniai tyrimai taip pat atskleidžia dirginimo stoką. <…> Taigi, jei citotoksiškumas ir pasireiškia, jis nėra reikšmingas.

Kad ir kaip ten būtų, tenka pripažinti, jog net ir patys geriausi žaidėjai gali suklupti ir sukelti abejonių. Lygiai taip pat, levandų aliejus nors ir mėgstamas daugybės žmonių, o gal net siūlo nuostabių savybių, turėtų būti naudojamas įvertinant galima riziką. Kaip visada, galutinę nuomonę palieku suformuoti patiems, o visiškai pamišusiems dėl levandų galiu parekomenduoti šokoladinį ledų kokteilį su levandų skoniu – malonumas išties neįprastas, bet vertas bandymo.

  1. Peana, A.T., D’Aquila P.S., Panin, F., Serra, G., Pippia, O. (2002). Moretti. Anti-inflammatory activity of linalool and linalyl acetate constituents of essential oils. Phytomedicine, 9 (8), 721-726.
  2. Cavanagh, H. M. & Wilkinson J. M. (2002). Biological activities of Lavender essential oil. Phytotherapy Research, 16(4): 301–308.
  3. Isabelle C. H.,Jamieson, M., Ormerod, A. D. (1998). Randomized Trial of AromatherapySuccessful Treatment for Alopecia Areata. Arch Dermatol, 134(11): 1349-1352.
  4. Kasper, S., Gastpar, M., Müller, W. E., Volz, H. P., Möller, H. J., Dienel, A., Schläfke, S. (2010). Silexan, an orally administered Lavandula oil preparation, is effective in the treatment of ‘subsyndromal’ anxiety disorder: a randomized, double-blind, placebo controlled trial. Int Clin Psychopharmacol. 25(5):277-87
  5. Lehrner, J., Marwinski, G., Lehr, S., Johren, P., & Deecke, L. (2015). Ambient odors of orange and lavender reduce anxiety and improve mood in a dental office. Physiology & Behavior, 86: 92–95.
  6. Webmd. Lavender uses & Effectiveness.
  7. Widely Used Fragrance Ingredients In Shampoos And Conditioners Are Frequent Causes Of Eczema |date March 28, 2009″.
  8. Prashar A, Locke I, Evans C. Cytotoxicity of lavender oil and its major components to human skin cells. Cell Prolif. 2004;37(3):221-9.
  9. Paula’s Choice. Lavender extract and oil.
  10. Tisserand, R. (2011). Lavender oil – skin savior or skin irritant?

IMG_5490 IMG_5501

 

 

Pasidalink:

FacebookTwitterGoogleLinkedInPinterest

2 komentarai

Susiję įrašai

2 komentarai

Frozen 2016-07-01 - 16:18

Aciu,Zivile, uz toki naudinga ir aktualu straipsni! Beje, nuotraukos taip pat nuostabios, taip ir norisi panirti i tas romantiskas kvapnias levandu pievas!..

Reply
Živilė 2016-07-02 - 21:01

Dėkoju ir džiaugiuosi, jei pasirodė įdomu :))

Reply

Komentarai

Read previous post:
Mineral Fusion nagų lakas “Rose Quartz”

Mineral Fusion priemonės vargiai taptų impulsyviu pirkiniu. Kaip ir dauguma kitų šios linijos produktų, nagų lakų pateikimas švelniai tariant nepatraukia dėmesio -...

Close